Сегодня будем готовить рыбу минтай. Сразу пять способов приготовления по разным рецептам. Все рецепты хороши и имеют место быть на вашей кухне. Посмотрите внимательно и выберите для себя понравившийся. Приятного аппетита! Ингредиенты для приготовления рецептов из рыбы: Минтай с овощами в сковороде: Филе минтая — 500 гр Лук — 2 шт Лук — 1 шт Морковь — 1 шт Сладкий перец — 1 шт Перец черный молотый Соль Лавровый лист Минтай в микроволновке Филе минтая — 250-300 гр Специи для рыбы — 1 ч.л Лук — 0,5 шт Морковь — 0,5 шт Петрушка — 1-2 веточки Помидоры Вода — 20 мл (можно не добавлять) Сыр — 20-30 гр Соль Минтай в духовке: Минтай (тушка) — 3 шт Лук — 1 шт Сладкий перец — 0,5 шт Масло оливковое — 2-3 ст.л Горчица — 1 ч.л Чеснок — 2 зуб Лимонный сок — 1 ч.л Зелень Соль Минтай в подливке: Минтай — 600-700 гр Вода — 800-900 мл Перец душистый (горошком) — 5 шт Лавровый лист Лук — 2 шт Морковь — 1 шт Сахар — 0,5 ч.л Мука — 1 ст.л Сметана — 3 ст.л Минтай в томатном соусе: Минтай — 600 гр Лук — 1 шт Морковь — 1 шт Томатный сок — 1 стакан (или 2 ст.л. томатной пасты, разведенные в стакане воды) Сметана — 1 ст.л. + 0,5 стакана воды Перец черный молотый Соль